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Archive by Category Coaching

Pour mieux se comprendre et comprendre l’autre 

  Nous pensons parfois, par exemple dans nos relations, que nous manquons de confiance en nous… Et si je vous dis que cela peut provenir d’un manque de connaissance de vous-même, et des autres. Vous allez grâce aux éléments que[...]

Atelier confiance en Soi

Vos relations avec les autres Comprendre les réactions, les émotions qui en découlent lorsqu’elles posent problèmes, développer votre capacité à les gérer et à les transformer. Vous trouverez dans cette atelier des compréhensions, des supports, des solutions à mettre en pratique[...]

Confiance en soi : Changer, grandir en étant soi-même

La vie avance et nous fait avancer. Réussir à être en accord avec soi-même n’est pas toujours facile. Qu’est ce qui peut vous y aider ? Où en est votre appréciation de vous-même, que faites-vous de ce qui ne vous convient[...]

« Les saboteurs » de la Confiance en soi

Quelles peuvent être les pensées, les causes, les freins qui provoquent ce manque de confiance en soi. Ces saboteurs opèrent dans votre vie consciemment ou non et souvent nous les laissons faire car nous ne savons pas comment agir dessus.[...]

Apprivoisez vos émotions…Servez-vous en!

Quelques pistes de ce à quoi peuvent nous servir nos émotions  : A exprimer nos sentiments, nos pensées, qui l’on est A prendre conscience de nos ressentis intérieurs A partager notre sensibilité, nos centres d’intérêts, nos coups de gueule La[...]

Apprendre à penser…Stop Apprendre à dire…Non

Dans votre esprit, dans votre corps, tous les indicateurs disent que vous n’êtes pas d’accord, que vous ne voulez pas, que ce n’est bon pour vous…alors pourquoi est-ce si difficile pour vous de dire ce que vous penser, de faire[...]

Atelier Confiance en Soi

 L’aventure  »  Confiance en Soi » La Confiance en Soi s’explore sous différentes approches et s’expérimente avec de nouvelles compréhensions à mettre en pratue dans votre quotidien. Je tiens à rappeler qu’à chaque fois la thématique peut être traitée seule ([...]

Atelier Confiance en Soi : La Pression

La « Pression» que l’on subit, la pression que l’on exerce sur les autres et …celle que l’on se met à soi-même! Est-ce que vous pensez que vous ne pouvez rien y faire? Que c’est comme cela, un point c’est[...]